Главниот американски епидемиолог ги препорачува овие два витамини за зајакнување на имунитетот!

748

Кога д-р Ентони Фаучи зборува, цела Америка слуша. Имено, многумина веруваат во овој главен американски епидемиолог, а во разговор со актерката Џенифер Гарнер, тој советуваше да се земаат додатоци во исхраната кои го зајакнуваат имунитетот.

„Ако ви недостасува витамин Д, повеќе сте подложни на инфекции. Јас го препорачувам затоа што сам го земам. Друг важен витамин е витамин Ц, кој е антиоксиданс “, објасни д-р Фаучи.

Кога Гарнер го праша дали спанаќ и бозел може да ви помогнат да бидете здрави, Фаучи даде јасен одговор: „Не, за изненадување на многумина, не“.

„Постојат јасни докази дека витаминот Д помага во борбата против респираторните заболувања“, се согласи научникот Амеш Адаjaа.

Покрај витамините Ц и Д, некои експерти препорачуваат и витамини Е и Б6.