Приправките на нaродната медицина имаат одговор на сите прашања, можат да ги излекуваат сите болести, а во последно време е повторно во тренд, особено на социјалните мрежи.
Посебно е популарен оцетот од јаболко кој може да послужи за лекување на се, барем така велат, од главоболка до симнување на одвишните килограми. Пред нашите денови, во древно време, оцетот се користел за многу болести.
Така во неколку примери го препорачал грчкиот лекар Хипокрит, за лекување на кашлање и настинки, а италијанскиот лекар Томасо дел Гарбо за време на епидемијата со куга во 1348. година со него си ги миел рацете, лицето и устата за да ја спречи заразата.
Оцет со вода бил многу освежувачки пијалок уште од време на римските војници до годините на модерни атлети кои го пијат за да ја намалат жедта.
Има уште легенди, па така многумина ќе кажат дека оцетот од јаболко ќе помогне ако сте болни од дијабетес, ќе спречи појава на рефлукс, надуеност и гасови, а помеѓу останатото ќе го исчисти и организмот од токсини (отрови).
Но, најубедливи докази на здравствената предноста на оцетот доаѓа токму од тестирањето кое го вклучувало оцетот од јаболки, па така една студија покажала дека тој може да го подобри нивото на гликоза во крвта кај луѓето кои се отпорни на инсулин. Конзумацијата на оцет, малку повеќе од една лажица 30 до 60 минути после оброкот го намалува нивото на шеќер во крвта. Резултатите се покажале како добри но само на приемр на 11. дијабетичари.
Друга студија спроведена на дебели лица покажало значително намалување на килограмите, маснотиите и триглецеридите. Истражувањето е спроведено на 155 дебели Јапонци кои добивале различни количества на оцет и плацебо. Позитивните резултати од студијата кај оние пациенти кои добивале 15 или 30 милилитри оцет од јаболко дневно, охрабрува, но потребна е негова потврда во истражувањето на поголем број на испитаници.
Студиите спроведени над животните, главно глувци, покажува дека со оцетот потенцијално може да се намали крвниот притисок. Тие резултати ќе помогнат и поради истражување на луѓето, но на основа на такви истражувања тешко е да се донесуваат службени заклучоци кои можат да се применуават на луѓето.
И, додека службените потврди за користа на оцетот на човековото здравје се очекуваат, важно е да се напомене дека доказите кои го покажуваат спротивното, дека оцетот од јаболко не е добар, нема.
Ако не го пиете во големи количества, особено оној кој го користите за чистење, или го втривате во очи, со него нема да имате проблеми, а се чини и дека на вашето здравје ќе му прави добро.
