Кога се гушкате со некого кој ви значи, вашето тело ослободува хормон наречен окситоцин познат како „хормон на љубовта“, кој ве смирува и ви помага подобро да се справите со стресот. Ќе се смеете повеќе, ќе го одвлекувате вниманието од проблемот или ќе добиете дополнителна, посилна волја за да го решите.
Позитивните ефекти од фалењето го намалуваат нивото на кортизол – хормон на стрес, што значително влијае на регулирањето на крвниот притисок. Колку подобро се регулира притисокот, толку е поздраво срцето. Додека некои научници тврдат дека жените имаат поголема корист од гушкањето, други одговараат на аргументот дека здравствените придобивки важат за двата пола.
